*Sanftes Yoga
für alle Generationen
Dienstags 10.15-11.15 Uhr
Ein sanfter Yoga Kurs, der Yoga für jedes Alter und jede körperliche Verfassung möglich macht und dir zeigt, wie gut es tut, dir diese Zeit zu gönnen.
Mit viel Leichtigkeit gehen wir in die Bewegung (Asana-Praxis), achten auf eine gute Ausrichtung, die zu deinem Körper passt, üben richtiges Atmen und kommen so zu einer tiefen Entspannung.
Für beide Kurse kannst du dich über die Seite vom Yogablick anmelden.
https://www.yoga-blick.com/